בתותים יש לא רק זרעים שחורים בחוץ אלא גם כ 200 זרעים בממוצע בתוך התות
פירות בצבע אדום עוזרים לחיזוק שריר הלב
פירות כתומים שומרים על בריאות העיניים
פירות צהובים מונעים מחזקים את המערכת החיסונית
פירות ירוקים עוזרים לחזק את העצמות ואת
השיניים
פירות סגולים וכחולים עוזרים לשיפור הזיכרון
תפוחים צפים במים כי יש בהם 25% אויר
הפרי של האננס הוא למעשה גרעין ואפשר לזרז את הבשלתו על ידי שמירתו הפוך על העלים
בחצי כוס תאנים יש אותה כמות סידן כמו בחצי כוס
חלב
העגבניה נחשבת לפרי הכי פופלרי בעולם